Почему урчит живот



Почему урчит живот

Едва ли можно найти человека, который не испытал этого странного чувства, когда в самый неподходящий момент в животе начинается война. И звуки, которые он издаёт, пугают не только самого человека, но, порой, и окружающих. Скорее всего, вряд ли найдется такой индивид. И самое неприятное в этой ситуации, что повлиять на процесс урчания в животе никак нельзя. Никогда не знаешь, когда наступит этот момент, а когда он прекратится. Но если разобраться, ведь ничего в организме человека не происходит само по себе. Всему всегда есть своя причина. И урчание в животе не исключение. Причина этому странному звуку есть, и даже не одна. Давайте познакомимся с ними поближе.

Люди, которые сталкивались с этой проблемой, конечно, уже изучили себя и знают, когда и после чего именно у них начинает урчать живот. Если все эти данные собрать вместе, то получается очень забавная ситуация. Потому что один и тот же процесс урчания у разных людей может вызываться совершенно противоположными факторами.

Вот, например, многие могут сказать, что у них урчание в животе наблюдается утром, когда они ещё не успели позавтракать. Ну, или в качестве еды закинули в желудок кусочек сыра, запив чашечкой чая или кофе. Разве желудку такое понравится? Конечно, нет. Вот он и возмущается. С другой стороны, у некоторых ведь желудок урчит и возмущается после еды, будучи заполненным до отказа. Вот в чём парадокс.

Ещё частыми причинами урчания являются расстройства желудка и кишечника. Диарея, боли в животе и урчание – тут совсем не до веселья. Хотя может издавать звуки наш живот и при запоре. Как тут разобраться?

Нужно попробовать объединить все возможные причины урчания в животе.

Почему урчит живот

Во-первых, часто урчит голодный желудок. Утро или день ему всё равно – он требует своё.

Во-вторых, звуки наблюдаются и после приёма большого количества пищи, особенно тяжелой и жирной.

В-третьих, часто к появлению урчания в животе приводит нервное перенапряжение. Почти каждому студенту знакомо это явление перед экзаменом. Вообще, стрессов в жизни хватает: то собеседование, то важные переговоры, то разлад в семье, а у кого свидание, и он тоже волнуется. На все эти жизненные этапы живот реагирует по-своему – урчит.

В-четвёртых, есть так называемые газообразующие продукты, сюда же относятся и алкоголь с газированными напитками, которые тоже не по душе нашему организму. И при обильном потреблении таких продуктов желудку ничего не остаётся, как возмущаться и урчать.

А некоторым людям совсем не повезло. Вот когда стоят или сидят – ещё ничего. Но стоит им лечь, как начинается это урчание.

К сожалению, не все причины урчания зависят от неправильно питания. Есть более серьёзные причины, которые вызывают нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся странными звуками.

Самым частым состоянием является дисбактериоз. Его сущность – это изменение в количественном и качественном составе нормальной микрофлоры кишечника. Хорошие микроорганизмы уходят, а на их место приходят вредные, несвойственные организму. Их массивное размножение и приводит к повышенному газообразованию в кишечнике, а, значит, и к урчанию в животе.

Что же нужно делать, если стал урчать живот?

Нужно попробовать выяснить причину этого самостоятельно. Если чаще урчание наблюдается утром натощак, то не нужно мучить желудок, нужно просто покушать. Только завтрак должен быть достаточно плотным, одним чаем здесь не обойтись. Если вся проблема в переедании, то нужно пытаться есть часто, но меньшими порциями. И, вообще, стараться не нагружать желудок жирной, жареной пищей.

А если причиной является дисбактериоз, то здесь нужно будет дополнительно пропить препараты, содержащие бифидо и лактобактерии. Если же урчание в животе упорно и долго не проходит, то всё же стоит обратиться к врачу. Он поможет разобраться с причиной этих надоедливых звуков.


Почему урчит живот
4.26 - Оценок: 68