Почему урчит в животе



Почему урчит в животе

Практически каждый человек слышал в животе какие-то странные звуки, как будто урчание. Иногда это происходит в самый неподходящий момент, что доставляет некоторые неудобства перед окружающими. В медицине по данной проблеме используют термин “borborygmus”. Перевод слова до сих пор неясен. Предположения сводятся к мысли, что слово было придумано как имитация звуков, происходящих при урчании в животе.

Главные причины урчания в животе

Естественно, самой распространенной причиной является чувство голода. Подобные звуки как бы напоминают, что пора поесть. Однако, бывают случаи урчания после еды, например, после переедания. Преимущественно, когда человек до этого долго не ел, а после сильно переел, впоследствии такие паузы могут привести к очень сильному урчанию в животе. Также бывают случаи урчания после приема тяжелой пищи (соления, копчености), некоторых индивидуально непереносимых продуктов, газированных напитков, алкоголя, кофе. К основным продуктам, стимулирующих газообразование относятся виноград, бобовые, капуста, сладости, ржаной хлеб и т.п.

Учеными доказано, что сильное волнение может вызвать урчание. Например, перед экзаменом, деловой встречей, собеседованием и даже свиданием.

Постоянное и сильное урчание может быть вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а именно кишечный дисбактериоз, хронический гастрит, метеоризм, хронический колит, дивертикулит. Урчание в таком случае выступает одним из симптомов заболевания. Дисбактериоз наиболее часто встречается, при нем проявляется урчание в животе именно после приема еды и сопровождается гастроцекальным рефлексом, болью в животе.

Физиологически процессы

Все звуки напоминающие урчании в животе человека появляются по причине контактирования газов и жидкостей со стенками органа. Некоторые мышцы желудка имеют индивидуальный период волнообразных сокращений, напрягая и расслабляя полость желудка. Период сокращения состовляет от 75 до 115 минут. Вследствие движения желудочного сока, воздуха, газов при отсутствии пищи, формируется шум в виде разных звуков. Если же желудок полный едой, звуки соответственно приглушены. Отметим, что сокращение мышц может быть случайным.

Что делать, если урчит в животе?

Первое что необходимо сделать, это выяснит причину. По причине голода, рекомендуется поесть, но не переусердствовать в порциях. Как говорится лучше питаться маленькими порциями в течение дня и чаще, до 5 раз. Исключите вредные, тяжелые продукты, то есть отрегулируйте свое питания, сядьте на диету. Если урчание стало причиной какого-то заболевания, первоначально обратитесь к врачу. Сильное и частое урчание может подавать сигнал о дисбакетриозе. Микрофлора организма меняется, появляется вздутие живота, интенсивное урчание, боли в животе. В таком случае диагноз ставит врач-гастроэнтеролог. Назначаются лекарственные средства, содержащие очень полезные микроорганизмы, а также в рацион включают кисломолочные продукты — йогурт, простокваша, кефир.

Таким образом, неприятные и часто безобидные урчания в желудке, сигнализирую о неправильном питании, переедании, скрытой болезни желудка, стрессе и повышенном нервозном состоянии и конечно, самом безобидной причине — голоде. Будьте внимательны к своему здоровью, прислушивайтесь к своему организму и вовремя обращайтесь к врачу.


Почему урчит в животе
4.15 - Оценок: 65